kreatin monohidrát

Az izmok az úgynevezett adenozin trifoszfát (ATP) adja az energiát azzal, hogy az egyik foszfátmolekula leválik róla. A kreatin (vagy creatin) saját molekulájával pótolja a felhasznált foszfátmolekulát. Ez egy természetben is előforduló tápanyag, főleg marhahúsban és halakban található meg. Egy testéptőnek a megnövekedett igénybevétel miatt a Scitec kreatin segítségére van szüksége. Főleg edzés után fogyasztják turmixba keverve a por állagú készítményt. Ez fokozza az izmok teljesítményét, megnöveli a sejtméretet és energizáló hatása is van, így fokozza az edzés hatékonyságát és elengedhetetlen a látványos eredmények elérésében. A legismertebb típus a kreatin monohidrát, amely vizet visz be az izomsejtbe. Ha más aminosavakkal, fehérjékkel együtt alkalmazzák, megtöbbszörözheti az izomtömeg növekedése és a kifejthető erő is. Megrendelhető többfajta kiszerelésben a fittprotein.hu táplálékkiegészítő webáruház kínálatában, melyet házhoz is szállítanak!